STRAVOVANIE, liečenie, zdravie

Naozaj zdravé Vianoce

Naozaj zdravé Vianoce

Chceli by ste tieto Vianoce prežiť o niečo uvedomelejšie a zdravšie, ako tie minulé? Chceli by ste darovať sebe alebo svojim blízkym niečo FAKT úžasné a ZDRAVÉ? Radi by ste nakúpili hodnotné a zdravé vianočné darčeky, ale neviete aké a ani kde?! Máte pocit, že […]

Ako vybrať odšťavovač?

Ako vybrať odšťavovač?

Ak chcete žiť zdravo, a hlavne byť zdraví, bez dostatočného prísunu ovocia a zeleniny sa to, jednoducho, nezaobíde… 😉 Pokiaľ však nestíhate alebo nevládzete zjesť kvantá týchto ´antioxidantov´ každý deň, skvelou alternatívou je čo najčastejšie používanie odšťavovačov. Sú to skvelí a šikovní pomocníci, ktorí rýchlo […]

Živá kuchyňa, cesta ku zdraviu

Živá kuchyňa, cesta ku zdraviu

Zaujímavá a inšpiratívna kniha o tom, ako jesť zdravšie a cítiť sa lepšie. Živá kuchyňa, cesta ku zdraviu, pochádza z pera mladej americkej herečky, Judity Wignall. Nájdete v nej vysvetlené mnohé gastronomické pojmy, i všetky dôležité princípy zdravého stravovania. Mladá autorka v nej predstavuje vyše 100 chutných, originálnych a neotrepaných receptov, ktoré si […]